Jak pokonać faceta

Romans jest trudny. Chociaż może wydawać się, że to tęcze i motyle, ale kiedy sprawy zaczynają się rozwijać, wtedy zdajesz sobie sprawę, że jest o wiele więcej. Jest wiele rzeczy do rozważenia. Romans zawiera różne elementy. Najbardziej katastrofalnym elementem jest to, że kogoś lubisz, a on cię nie lubi. Może przestali cię lubić, a może nie czują do ciebie tego samego. W dzisiejszych czasach pokonanie faceta może być dość trudne.

Czytaj dalej, aby uzyskać pomoc, jak pokonać faceta.

10 sposobów na pokonanie faceta:

1. Akceptacja

Najpierw musisz zaakceptować sytuację. To może być trudna do przełknięcia pigułka, ale jest ważna. Bardzo ważne jest, aby pogodzić się z faktem, że druga osoba cię nie lubi. To może być bolesne, ale lepiej skonfrontować się z samym sobą i nie tworzyć złudzeń. Jak mówi powiedzenie „nie ma sensu płakać nad rozlanym mlekiem”, podobnie musisz przestać myśleć o tym, co mogło być.

2. Uświadom sobie swoją wartość

Następnie, po akceptacji, bardzo ważne jest, aby zawsze zdawać sobie sprawę z własnej wartości. Akceptując fakt, że uczucia nie są odwzajemnione, nie możesz myśleć o sobie w sposób poniżający. Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że twoja wartość nie polega na odwzajemnianiu jakichkolwiek uczuć. Nigdy nie należy iść ścieżką poniżania i deprecjonowania siebie.

3. Cierpliwość

Proces pokonywania faceta może być dość męczącym dylematem. Musisz dać sobie czas. Wszystkie rzeczy wymagają czasu, tak samo jak pokonanie faceta. To prawda, kiedy mówią, że czas jest największym uzdrowicielem. Każde przygnębienie lub nieszczęście, które możesz teraz odczuwać, z czasem znikną. Nie bij się za to, że szybko się nie przewrócisz, ponieważ to tylko sprawi, że proces będzie jeszcze bardziej bolesny. Daj sobie czas, aby przejść przez cały czas trwania i nie spiesz się. Im bardziej próbujesz się z niego wydostać, tym bardziej w nim utkniesz.

4. Obejmij również złe części

Niewątpliwie będzie wiele nieszczęścia i smutku, które możesz odczuwać. Przygnębienie połączone z odrzuceniem może być receptą na katastrofę. Ale to nie znaczy, że stajesz się zimny jak kamień. Daj sobie czas na opłakiwanie czegoś, co straciłeś. Będą dni, kiedy będziesz czuł się zupełnie dobrze, a potem będą dni, kiedy będziesz chciał, żeby wszystko się rozpadło. Obejmij oba dni. Tłumione emocje na pewno powrócą jeszcze silniejsze. Jeśli więc masz ochotę walnąć się na kanapie z wanną pełną lodów, to właśnie to powinieneś zrobić!

5. Zostań z ludźmi

Ogólnie rzecz biorąc, kiedy ktoś czuje się smutny, jest bardzo prawdopodobne, że się odizoluje. W większości prywatność może być pocieszająca, ale nie ukrywaj się w swoim nieszczęściu. Staraj się spotykać z ludźmi. Pobyt w dużych grupach i spotkaniach. Staraj się być zajęty. Oprócz bycia zajętym, pomoże ci to również uświadomić sobie, że w twoim życiu dzieje się o wiele więcej, niż pozwalasz sobie na to.

6. Podejmij dystans

Najważniejszy jest dystans. W tym przypadku, gdy twoje uczucia nie są odwzajemnione, bardzo ważne jest, aby zdystansować się od drugiej osoby. Wiele osób po takich problemach decyduje się zostać przyjaciółmi i jest jeszcze bardziej nieszczęśliwych niż wcześniej. Jeśli ciągle przypomina się ci o tym, czego nie możesz dostać, wkrótce stanie się to torturą. Zdystansuj się trochę każdego dnia, aby uniknąć dalszych rozczarowań.

7. Zrób sobie przyjemność

Twoja sympatia cię odrzuciła, może to nie wydawać się wielkim problemem dla innych ludzi, ale jeśli łamie ci serce, to jest to uzasadniony powód. W takich czasach nie bądź dla siebie surowy. Podaruj sobie coś małego każdego dnia. Nie musi to być nic wymyślnego ani efektownego. Zacznij od zamówienia czegoś, idź na zakupy, powoli i stopniowo staraj się znaleźć dobro w życiu.

8. Samoterapia

Aby wyjść z tej rutyny, niezbędna jest samoterapia. Możesz zadzwonić raz do znajomych, a oni przez chwilę cię od tego odmówią, jasne, ale jak długo masz zamiar to robić? Nikt nie chce godzinami słuchać narzekania na ten temat. Będzie też wiele razy, kiedy nie będziesz w stanie skontaktować się z kimś, kto może sprawić, że poczujesz się lepiej. W takich sytuacjach naucz się być swoim własnym zbawicielem. Porozmawiaj ze sobą, doradzaj sobie i staraj się przekonać siebie, że cokolwiek się wydarzyło. Nie możesz nic zrobić, aby to cofnąć.

9. Znajdź nowe hobby

Znajdowanie nowych hobby to świetny sposób na rozproszenie uwagi. Wypróbuj wiele różnych rzeczy, aby dowiedzieć się, co lubi twoje serce. Gdy znajdziesz coś, co Ci się podoba, trzymaj się tego! Mówią, że kiedy życie daje ci cytrynę, zrób lemoniadę! W ten sposób możesz odkryć coś nowego.

10. W morzu są inne ryby

Wreszcie, nigdy nie zapominaj, że w morzu zawsze są inne ryby. Tak, masz złą rękę, ale to nie znaczy, że życie się skończyło. Wciąż jest mnóstwo nowych rzeczy, których możesz doświadczyć. Miej otwarte serce i bierz to jeden dzień na raz. Masz to!

Jak radzisz sobie z mężczyzną, którego kochasz?

Jak sobie z tym poradzić Ktoś Kochasz
  1. Zaakceptuj rzeczywistość sytuacji.
  2. Polegaj na swoim systemie wsparcia.
  3. Dostawać Poza Twoją strefą komfortu.
  4. Nie bądź swoim najgorszym wrogiem.
  5. Spójrz w przyszłość.
  6. Zrób sobie przerwę od mediów społecznościowych.
  7. Usuń przypomnienia fizyczne.

Ile czasu zajmuje pokonanie mężczyzny?

To może brać od sześciu tygodni do trzech miesięcy na zawsze, w zależności od tego, jak intensywny był związek, jak bardzo byłeś w siebie zaangażowany i jak bardzo jesteś złamany, mówi dr Jane Greer, nowojorska terapeutka małżeńska i rodzinna oraz autorka książki What O mnie? (Te trzy czynniki są bardzo napięte)

Czy faceci bolą po rozstaniu?

Mężczyźni boli , kobiety zraniony kiedy znajome uczucie szczęścia zostaje im nagle wyrwane z powodu zerwać . Nawet gdy zerwać oczekuje się, że proces żałoby często nadal się rozgrywa. Brytyjskie badanie, o którym tutaj mowa, twierdzi, że ale cierpią na bardziej długotrwały ból z powodu rozstania niż kobiety.

Kto bardziej boli po rozstaniu?

Po zerwaniu , kobiety mają skłonność do łez, wydzierania się niektórym przyjaciołom, a potem w końcu to przezwyciężają. Faceci tego nie robią — w rzeczywistości jedno z ostatnich badań wykazało nawet, że mężczyźni cierpią więcej po rozstaniach od nas.

Kto rusza się szybciej po rozstaniu?

Badania wskazują, że mężczyźni potrzebują więcej czasu niż kobiety i bardziej walczą, aby: ruszaj się na. W rzeczywistości naukowcy zaobserwowali, że wielu męskich uczestników cierpiało na PRG (Post Relations Grief) w czasie badania, nawet jeśli rozstali się ponad rok temu.

Skąd wiesz, czy facet cierpi po rozstaniu?

Kiedy twój ex działa impulsywnie i robi coś paskudnego, to jeden z oznaki, że cierpi po ten zerwać . Czy to zemsta, wybuchy gniewu, kontaktowanie się z nowym partnerem lub grożenie ci - twój były pokazuje ci swoje emocje. On jest reaguje zamiast działać – i ujawnia ci, że on jest w bólu.

Skąd wiesz, czy naprawdę jest mu przykro?

  • Nie staje się protekcjonalny. Rzeczy takie jak ja przepraszam czujesz się w ten sposób, to nie był mój zamiar, ale przepraszam jesteś obrażony, a podobni nie prawdziwe przeprosiny .
  • On ci nie przerywa.
  • Powtarza to, co mówisz.
  • On jest zdenerwowany, że jesteś zdenerwowany.
  • Nie popełnia ponownie tego samego błędu.

Jak stwierdzić, czy facet ma do ciebie silne uczucia?

On gapi się na piegi na twoim nosie, ponieważ on uważa je za urocze. On wkłada włosy za ucho, więc on może lepiej przyjrzeć się Twojej buźce. On ciągnie ty blisko kiedy on czuje się czuły wobec ty z powodu czegoś ty powiedziałem. On przytuli się ty i pocałunek ty często i tak będzie intensywny .

Czy facet będzie cię unikał, jeśli ma do ciebie silne uczucia?

Możliwe, że facet będzie cię unikał, jeśli rozwija do ciebie uczucia . To mógłby być tak, że on jest nieśmiały i on nie chce ty wiedzieć, że on jest przyciągany do ty lub że to powoduje jego niepokoić się ty .

Czy facet napisze do ciebie, jeśli nie jest zainteresowany?

Jeśli on jest trochę niepewny lub samotny, uczucie on dostaje kiedy do niego piszesz plecy prawdopodobnie są niesamowite – i tak on chce to czuć. To znaczy on jest będę dalej pisać ty parzysty jeśli nie jest zainteresowany w czymkolwiek więcej.